疝气是什么病？

 

疝气，亦称为“小肠气”，即指腹股沟位置中的管道未有正常闭合，以致体内的组织或器官（通常是肠道）从腹腔壁薄弱的地方突出，在腹部或腹股沟形成肿块。

 

 

疝气的病征

 

疝气的病征取决于其严重程度和位置，常见病征包括：腹部或腹股沟出现肿块或隆起，在站立时出现，躺下时则消失；病人时常感到疼痛或不适，在搬运重物、咳嗽或用力时疼痛感增加；肿块附近有沉重、拉扯的感觉。

 

健身过猛可致小肠气

 

市民在进行剧烈运动，例如举重、扒龙舟等，有机会因用力过猛而导致腹腔压力过大，令肌肉松弛，让小肠穿过肌肉的缺口凸出。如果您在类似的运动时，腹股感到痛楚，一定要留意。

 

疝气引起之问题

 

如怀疑患上疝气，建议市民及时求诊，若不加理会，病人除了感到腹部不适，若小肠气变得越来越大、无法复位，有机会卡住小肠，造成小肠梗阻，甚至会引起严重并发症，例如肠道坏死等。

 

如何诊断疝气？

 

医生会要求病人站立及平卧，了解肿胀的程度，同时亦可利用超声波或电脑扫描进行检查，以诊断是否患上疝气。

 

如何安全健身？

 

 

• 在举重之前要进行拉伸或热身，以避免损伤肌肉；
• 举重时保持背部打直、膝盖弯曲而不是从腰部弯曲；
• 举重时可以用举重腰带支撑背部；
• 避免需要闭气的运动；
• 进行仰卧起坐时要小心；
• 避免举起过重的物体；
• 锻炼身体时要记住正确呼吸。

 

*以上资料仅供参考，实际情况或有差异，详情请向主诊医生查询。