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月經失調怎麼辦？婦產科醫生解答原因、症狀、治療方法
月經失調是一種月經周期、經期和經血量異常的情況。它可能由多種原因引起，這次便邀請到婦產科專科醫生謝倩盈醫生為我們解答。
器官疾病：骨盆腔內的器官疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜增生症等，都有可能導致月經失調。血液凝固異常和甲狀腺功能異常也可能影響經血量。此外，糖尿病也可能導致身體無法正常排卵。
心理因素：壓力、情緒不穩等心理因素可以影響女性荷爾蒙的分泌，進而導致月經失調。
藥物影響：過量使用抗生素、消炎藥等常用藥物也可能導致月經失調。
飲食因素：過度節食會導致身體無法攝取足夠的營養，進而影響荷爾蒙的分泌，引起月經失調。
月經失調的症狀表現為以下幾點：
經期過長或過短：正常的經期通常為2-7天，如果超過7天或過於短暫，都可能是身體發出的警號。
經血量過多或過少：正常情況下，每次經期女性會流失60-80毫升的經血。如果經期持續不斷、經血量極少，或者需要頻繁更換衛生巾（每1-2小時更換一次），甚至需要使用產婦衛生巾或紙尿片，都屬於月經失調。出現大量血塊、血崩（大量經血湧出，弄濕衣物）或貧血症狀（如頭暈、心跳加速、氣促和精神不振）也需要儘快求醫。
針對月經失調的治療方法取決於具體病因，並不存在針對月經失調的手術。一般情況下，月經失調常與子宮瘜肉、子宮肌瘤、子宮內膜異位和多囊卵巢綜合症等疾病有關。如果出現月經失調情況，患者應該儘快咨詢醫生的建議，根據具體病因選擇相應的治療方式。
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子宮瘜肉常見症狀包括月經過多和非預期性出血，可能導致不孕不育。醫生通常會通過超聲波檢查、子宮鏡檢查和子宮內膜活檢來診斷，治療方式包括藥物治療和手術切除。對於沒有症狀的子宮瘜肉，如果風險低於患子宮內膜癌，通常不需要治療，因為小瘜肉可能會自行消退。
子宮肌瘤是一種良性的子宮生長物，與患子宮癌的風險增加無關，且極少發展成癌症。患者通常會出現月經過多的情況，少數患者可能會有經痛。如果月經過多、經痛嚴重且無法通過藥物控制，肌瘤增大或影響生育，可能需要考慮進行手術。手術可切除肌瘤，但有復發的可能性。如果患者不打算繼續生育，則可以考慮切除整個子宮，以消除復發的風險。
子宮內膜異位是指子宮內膜細胞在子宮以外的位置生長，主要症狀是盆腔疼痛，患有子宮內膜異位的人經痛程度更嚴重。其他症狀包括性交疼痛、過多出血和不孕等。一般可以使用藥物治療，嚴重情況下可能需要進行手術治療，包括腹腔鏡微創手術、剖腹手術和子宮切除手術。
多囊卵巢綜合症是一種女性常見的內分泌失調疾病，患者可能會出現月經不規律或經期延長，以及雄性激素水平升高的情況。多囊卵巢綜合症無法完全治愈，但可以通過適當的治療減輕症狀。
對於月經失調的手術風險，如果患有子宮肌瘤或需要手術治療，病人可以選擇在日間手術中心進行子宮內視鏡瘜肉切除術。通過手術切除子宮肌瘤，可以減輕月經期間過多出血和疼痛等症狀，並且可能改善生育能力。現在，在日間手術中心進行此手術無需住院，病人只需等麻醉藥效消退並經醫生評估後，當日即可回家休養恢復。
如今，對於月經失調的治療手術相比過去傳統的醫院手術方式更為先進。針對子宮肌瘤，病人可以選擇在日間手術中心進行子宮內視鏡瘜肉切除術。這種手術使用冷刀治療方法，通過機械手段切除子宮內組織，不會留下熱能或能量釋放引起的疤痕。手術中不使用高頻電流宮腔鏡，因此不會產生氣泡或電能，降低對患者的風險，同時減少空氣或氣體栓塞的風險。手術後，切除的組織將進行化驗，以確定是否存在惡性腫瘤或癌變的可能性，同時也會試圖找出瘜肉形成的原因，例如雌激素過多、體重過重、卵巢多囊症等。
謝倩盈醫生表示要改善月經失調，可以遵循以下方法：
遵循均衡的飲食，確保營養均衡，包括攝取足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪。
適度運動，保持身體活動，如散步、跑步、游泳等，有助於調節激素水平和改善血液循環。
保持健康的體重，避免過度肥胖或過瘦，這可能對月經週期產生負面影響。
減輕壓力，學會應對壓力的方法，如放鬆練習、冥想、呼吸練習等，可以幫助減輕月經失調的症狀。