腹脹是因為胃腸道內脹氣。某些情況下，腹脹也與慢性潛在疾病有關。

 

 

 

徵狀

 

病人感到飽脹感、腹部壓力增高，有時伴有腹痛、痙攣，且可以觀察到輕度或明顯的腹部隆起。

 

 

 

成因

 

腹脹可能是食物未消化，或與進食有關，暫時性腹脹通常在一兩天內好轉。但某些疾病亦可能導致腹脹：

1. 便秘：病人每週排便少於三次，大便乾結、排便用力，且排便不乾淨。

2. 腸易激綜合症：該病症的徵狀包括腹部痙攣、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘，徵狀持續三個月或以上。

3. 炎症性腸病：指胃腸道內壁的炎症，包括克隆氏病及潰瘍性結腸炎。腸易激綜合症和炎症性腸病的病因不同，但病人的徵狀類似。

4. 胃輕癱：胃和十二指腸雖沒有機械性的阻塞，但消化功能受損，消化道內肌肉的運動發生障礙，無法及時消化食物，病人常會感到腹脹。

5. 癌症：某些癌症，例如結腸癌、卵巢癌、胃癌、胰腺癌，均有腹脹之症狀。

 

診斷方法

 

暫時性腹脹通常不嚴重。如果徵狀持續，病人應及早就醫。某些情況下，醫生有機會要求病人進行進一步檢查，以檢查病人腹部的情況。

 

 

 

治療方法

 

如果病人感到暫時性腹脹，醫生會給一些消脹和排氣的非處方藥，例如二甲矽油片，病人亦可以服用益生菌（某些酸奶中富含益生菌）以緩解腹部不適。

如果是由於其他疾病導致腹脹，醫生需診斷病因後，再針對治療。

 

 

 

預防方法

 

市民可參考以下方法預防、避免腹脹：

• 減少或避免飲用碳酸飲料（如蘇打水）。

• 避免咀嚼香口膠，容易同時吞嚥空氣。

• 減少或避免食用和飲用含有果糖或山梨糖醇的食物和飲料。

• 減慢飲食速度。

• 多吃富含纖維的食物，預防便秘。若纖維攝取不夠，亦可以考慮服用纖維補充劑。

• 感到腹脹時應避免食用乳製品。

• 戒菸。

 

*以上資料僅供參考，實際情況或有差異，詳情請向主診醫生查詢。

 

 

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