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健康资讯
成日笃手机的你，小心出现弹弓手
「手指屈曲腱腱鞘炎」，俗称弹弓手或扳机指，是指病人的手指屈肌肌腱过度劳损，引起腱鞘发炎、肿胀、增厚，压逼肌腱，致使肌腱水肿或创伤性炎症，慢慢产生硬化结节，病人的手指屈曲与伸直时不顺畅、手指动作困难及出现疼痛。其中拇指的扳机指发生率比较其他手指更加高。骨骼及肌肉健康
老人家关节退化怎么办？
很多市民喜欢外出运动，例如球类、行山等等，恒常运动是好事，但要留意膝部的保健。特别是长者，有时发现在走路时，会出现膝盖疼痛、膝屈曲及伸直时有摩擦感觉，局部可能出现红肿，严重时感觉不能蹲下来，这种情况需要及时求诊，您可能患上膝退化性关节炎。骨骼及肌肉健康
肠胃不好吃益生菌有用吗？剖析益生菌之「益生」真相
2001年世界粮农组织 (FAO) 和世界卫生组织 (WHO) 将益生菌定义为：适量摄取后能对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。早在70年代进行的大规模研究调查发现，不少癌症（例如乳癌、胰脏癌、肠癌、膀胱癌等）的发生率皆与癌症病人的益生菌使用量成反比。肠胃疾病
面颊痛、头痛、流鼻水，系感冒、鼻敏感、还是鼻窦炎？
本港市民对鼻窦炎认识不多，常常误以为只是感冒未清，或者是鼻敏感发作。虽然香港没有鼻窦炎病发数字统计，但美国则每七个人当中有一个一年内曾患鼻窦炎，反映问题之普遍，需要特别留意。耳鼻喉疾病