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健康資訊
成日篤手機的你，小心出現彈弓手
「手指屈曲腱腱鞘炎」，俗稱彈弓手或扳機指，是指病人的手指屈肌肌腱過度勞損，引起腱鞘發炎、腫脹、增厚，壓逼肌腱，致使肌腱水腫或創傷性炎症，慢慢產生硬化結節，病人的手指屈曲與伸直時不順暢、手指動作困難及出現疼痛。其中拇指的扳機指發生率比較其他手指更加高。骨骼及肌肉健康
老人家關節退化怎麼辦？
很多市民喜歡外出運動，例如球類、行山等等，恆常運動是好事，但要留意膝部的保健。特別是長者，有時發現在走路時，會出現膝蓋疼痛、膝屈曲及伸直時有摩擦感覺，局部可能出現紅腫，嚴重時感覺不能蹲下來，這種情況需要及時求診，您可能患上膝退化性關節炎。骨骼及肌肉健康
腸胃不好吃益生菌有用嗎？剖析益生菌之「益生」真相
2001年世界糧農組織 (FAO) 和世界衛生組織 (WHO) 將益生菌定義為：適量攝取後能對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。早在70年代進行的大規模研究調查發現，不少癌症（例如乳癌、胰臟癌、腸癌、膀胱癌等）的發生率皆與癌症病人的益生菌使用量成反比。腸胃疾病
面頰痛、頭痛、流鼻水，係感冒、鼻敏感、還是鼻竇炎？
本港市民對鼻竇炎認識不多，常常誤以為只是感冒未清，或者是鼻敏感發作。雖然香港沒有鼻竇炎病發數字統計，但美國則每七個人當中有一個一年內曾患鼻竇炎，反映問題之普遍，需要特別留意。耳鼻喉疾病